Spotkanie SENIOR-LIFE-BALANCE jest trzecim spotkaniem z serii LIFE BALANCE (równowaga życiowa).

• W dniu 16.11.2022 r. odbyło się pierwsze spotkanie WORK-LIFE-BALANCE we współczesnym świecie
• W dniu 17.03.2023 r. odbyło się drugie spotkanie STUDY-WORK-LIFE-BALANCE we współczesnym świecie.

           Proces starzenia się ludności, zwiększający się odsetek osób starszych jest związany głównie  z wydłużaniem się życia ludzkiego. Starzenie się populacji to jedno z najważniejszych współczesnych wyzwań zdrowotnych i społeczno-ekonomicznych. Według najnowszej prognozy GUS w roku 2050 1/3 mieszkańców Polski stanowić będzie populacja w wieku 65 lat i powyżej. Zwiększająca się systematycznie liczba seniorów skutkuje ożywioną debatą nad uwarunkowaniami pomyślnego starzenia się. 

Dlatego też seniorzy stanowią centrum zainteresowania panelistów niniejszego spotkania, na którym będą poruszane następujące między innymi tematy:

• Rola aktywności fizycznej w wieku senioralnym
• Jakość, sens życia w świetle badań nad starością
• Zdrowie jako czynnik pomyślnego starzenia
• Jakość życia w starości jako wyzwanie indywidualne i społeczne
• Jak budować odporność przez całe życie, gdyż im jesteśmy starsi, tym większą pracę musimy włożyć w dbałość o swoje zdrowie, zarówno zadbać o dietę, jak i ruch.
• Aspekty bezpieczeństwa seniorów (m. in. oszustw z wykorzystaniem zaawansowanej manipulacji polegającej na podszywaniu się pod osoby bliskie np. pod wnuczka lub pod inne osoby będące przedstawicielami instytucji zaufania publicznego).

Spotkanie będzie się składało z 4  paneli.  W każdym z paneli uczestnicy paneli podejmą dyskusję na tematy:

1. Rola aktywności fizycznej osób w wieku senioralnym
2. Diagnostyka i profilaktyka
3. Fizjoterapia seniorów
4. Bezpieczeństwo seniorów