Specjaliści z Zakładu Lekkiej Atletyki AWF Katowice mieli przyjemności prowadzić treningi dla wszystkich chętnych od 10.01.2024 r. do 27.06.2024 r.

Zajęcia ze Slow Joggingu pod opieką dr. Tomasza Skowronka i Wiktorii Osyry odbywały się w środy o godzinie 18.00 na stadionie MOSiR Katowice ul. Asnyka. W sumie odbyły się 24 treningi, w których udział wzięło łącznie 86 osób.

Zajęcia Nordic Walking prowadzone przez dr. Ryszarda Grzywocza odbywały się w środy o godzinie 18.00 (2-godzinne) na stadionie MOSiR Katowice ul. Asnyka. Zaprosiliśmy na 23 treningi, w których udział wzięło w sumie 51 osób.

Zajęcia Boot Camp, którym przewodził dr Ryszard Grzywocz, odbywały się w czwartek o godzinie 18.00 (1 godzina) na stadionie AWF Katowice ul. Kościuszki. W sumie odbyły się 23 treningi, w których udział wzięło łącznie 251 osób.

We wszystkich 71 zajęciach uczestniczyło 388 osób – mieszkańców Katowic.

Dziękujemy za wspólny aktywny czas i wesołe towarzystwo. Sport to język uniwersalny, łączący pokolenia, nieuznający barier. Proponowane przez nas aktywności są odpowiednie dla osób w każdym wieku (jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych), a ruch na świeżym powietrzu daje masę korzyści, które wierzymy, że przełożą się na Państwa dobrostan!

Projekt dofinansowany ze środków Województwa Śląskiego.