Godzina

Prowadzący

8.30 - 9.00

Rejestracja uczestników

9.00 - 9.15

dr hab. Dorota Groffik, prof. AWF
dr Dariusz Pośpiech, prof. AWF

Otwarcie warsztatów

9.15 - 10.00

mgr Arkadiusz Dziadowicz

Absolwent kierunku Wychowanie Fizyczne AWF Katowice. Nauczyciel - Pasjonat. Jako szkoleniowiec fitness z osiemnastoletnim stażem  w swojej pracy wykorzystuje nowoczesne i zaskakujące uczniów metody ćwiczeń wytrzymałościowych, siłowych oraz interwałowych. Jest także absolwentem studiów podyplomowych na kierunku "Animacja Form Taneczno- Ruchowych" (AWF Kraków)

Fitness & Cross trening
na lekcji wychowania fizycznego

W swojej lekcji zaprezentuje jak w ciekawy -  zabawowo - zadaniowy sposób można wprowadzić ćwiczenia z sali fitness na lekcję WF. W mojej lekcji stawiam na dobrą zabawę, radość z wysiłku i satysfakcję. Zaprezentuje ciekawe połączenia ćwiczeń z przyborami oraz z masą własnego ciężaru ciała, progresję oraz regresję ćwiczeń, pracę indywidualną oraz grupową. To wszystko przy fajnej, motywującej muzyce.

10.00 - 10.45

Piotr Olinkiewicz

Bartosz Bojarski

Licencjonowani trenerzy metodologii Imopeksis oraz doświadczeni pedagodzy i nauczyciele związani ze Szkołą Mistrzostwa Sportowego w Tychach. Specjalizują się w piłce nożnej, łącząc nowoczesne metody szkoleniowe z pasją do pracy z młodzieżą. Piotr jest absolwentem Wyższej Szkoły Sportu we Wrocławiu, a Bartosz kończy studia magisterskie na AWF w Katowicach. Wspólnie wspierają rozwój młodych zawodników w sposób kompetentny, pełen pasji i dopasowany do ich indywidualnych potrzeb.

 Kluczowe Elementy IMOPEKSIS 

I – Intencja, M– Motywacja, O-Odpowiedzialność, P - Pewność siebie, E – Emocje, K – Koncentracja, S – Spójność, I – Intuicja, S – Sukces

Struktura lekcji
Faza nauczania - skupia się na uświadomieniu dziecku prawidłowości ruchowych i poznaniu siebie, stosując systematyczne ćwiczenia.
Faza doskonalenia - rozwija poznawcze umiejętności dziecka w bardziej złożonych formach, integrując je z zadaniami emocjonalnymi.
Faza trenowania i gry - wprowadza intensywne ćwiczenia, maksymalizując wykorzystanie umiejętności zdobytych
w poprzednich etapach
Kluczowe Aspekty Metody IMOPEKSIS
Holistyczne podejście: Integracja aspektów fizycznych, emocjonalnych i społecznych w procesie nauczania.​
Aktywne uczenie się: Zaangażowanie uczestników w proces nauki poprzez praktyczne działania i refleksję.​
Indywidualizacja: Dostosowanie metod i treści do potrzeb i możliwości uczestników.​
Neurodydaktyka: Wykorzystanie wiedzy o funkcjonowaniu mózgu w projektowaniu procesu nauczania.
https://imopeksis.pl/

10.45 - 11.30

mgr Elżbieta Zarębska

Nauczyciel WF, pełna pasji i energii, która swoje życie zawodowe poświęciła promocji zdrowia i aktywności fizycznej. Jako trener i sędzia kulturystyki i fitness, posiada wiedzę i doświadczenie. Autorka wielu projektów, w tym "Pociąg do Stacji Forma" oraz Projekt ,,Zdrowa Rzepa", który jest realizowany w szkołach podstawowych oraz przedszkolach.
Ma na swoim koncie wiele autorskich imprez promujących aktywność fizyczną,, Pojedynek o Tytuł Super dzieciaka'' który ma na celu motywowanie dzieci do aktywności sportowej. Laureatka wielu nagród i wyróżnień, zarówno za pracę z dorosłymi zawodnikami, jak i młodymi sportowcami, została również uhonorowana tytułem "Nauczyciel z Pasją", co stanowi potwierdzenie jej zaangażowania w pracę z dziećmi.

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia warsztatowe poświęcone nowoczesnym metodom prowadzenia lekcji wychowania fizycznego. Odpowiadając na pytanie, jak wzbogacić i urozmaicić tradycyjne zajęcia, proponujemy wykorzystanie piłek do ćwiczeń typu bodyball.
Bodyball to połączenie bezpiecznej aktywności fizycznej z doskonałą zabawą. Z jej udziałem można stworzyć dynamiczną, kreatywną i angażującą lekcję wychowania fizycznego. Ćwiczenia na piłkach pozwalają nie tylko na świetną zabawę, ale również na realizację celów takich jak wzmacnianie mięśni posturalnych, rozwijanie koordynacji, poprawa równowagi oraz kształtowanie prawidłowej postawy ciała. Dodatkowo, w programie uwzględniono elementy relaksacji i rozciągania, które uczestnicy będą mogli bezpośrednio przenieść na własne lekcje WF.
Zajęcia "W poszukiwaniu balansu" to doskonała okazja do poszerzenia warsztatu nauczyciela, poznania nowoczesnych form aktywności oraz wzbogacenia własnych zajęć o nowe, ciekawe rozwiązania.

11.30 - 12.00

Hol główny Nowej Hali

Przerwa kawowa

12.00 - 12.45

Patryk Krążyński

Nauczyciel WF w Katolickiej Szkole Podstawowej w Piekarach Śląskich. Student drugiego stopnia pierwszego roku kierunku Wychowanie Fizyczne na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Instruktor Pływania/Narciarstwa w firmie PRO-SPORT. Zawodnik w klubie piłkarskim LKS Orzeł Miedary.

Suchy Biathlon

Suchy Biathlon jest torem składającym się z kilku ćwiczeń, które można dowolnie  modyfikować  co daje możliwość uatrakcyjnienia lekcji i wykorzystania jej do własnych potrzeb. Moja propozycja toru składa się z ćwiczeń doskonalących równowagę, skoczność, wytrzymałość, elementów gimnastycznych oraz wisienki na torcie którą są pistolety "NERF"

12.45 - 13.30

Oskar Stryczek

Nauczyciel WF w dwujęzycznej Szkole Podstawowej im. W. Kopalińskiego w Bielsku-Białej, gdzie staram się nie tylko rozwijać sprawność fizyczną uczniów, ale także zaszczepiać w nich pozytywne nastawienie do ruchu i zdrowego stylu życia. Po lekcjach nie odkładam sportu na bok – jestem certyfikowanym trenerem i aktywnym zawodnikiem Rugby Klub Bielsko-Biała oraz K.S. Rugby Ruda Śląska. Obecnie kontynuuję również swoją edukację na pierwszym roku studiów II stopnia na kierunku Wychowanie Fizyczne (AWF Katowice), stale poszerzając swoją wiedzę i kompetencje.

Rugby - czyli gry i zabawy "z jajem"

Moja propozycja to m.in. dynamiczne gry i zabawy ruchowe, które w naturalny i atrakcyjny sposób pomogą nam w nauce kontrolowania piłki do Rugby. Nie obejdzie się również bez ćwiczeń wykonywanych w rytm muzyki - totalny MUST-HAVE na moich zajęciach:) Integralną częścią całego fragmentu prezentowanej przeze mnie lekcji będzie bezkontaktowa i w pełni bezpieczna gra Rugby Tag – czyli doskonałe wprowadzenie do świata rugby, rozwijające współpracę i orientację przestrzenną. Zajęcia zostaną przeprowadzone w formie aktywnych zabaw, z dużym naciskiem na bezpieczeństwo, pozytywną atmosferę i zaangażowanie każdego uczestnika!

13.30 - 13.45

Hala sportowa

Dyskusja i zakończenie