Aktualności
Czy trening kontrastowy jest przyszłością treningów piłkarskich?
W świecie sportu bezustannie poszukiwane są skuteczne metody poprawy wydajności. Jedną z takich metod jest kompleksowy trening kontrastowy (Complex Contrast Training - CCT), który polega na naprzemiennym wykonywaniu ćwiczeń siłowych wraz z eksplozywnymi o odmiennym obciążeniu zewnętrznym i tempie ruchu.
Czy ruch chroni mózg przed stresem?
Na te i wiele innych pytań w materiale Katarzyny Staszak w Gazecie Wyborczej odpowiada dr hab. n. med. i n. o zdr. Marta Nowacka-Chmielewska, Profesor w Katedrze Fizjoterapii w Dysfunkcjach Narządu Ruchu i Medycyny Sportowej oraz Kierownik Laboratorium Badań Molekularnych w Instytucie Fizjoterapii i Nauk o Zdrowiu AWF Katowice.
Rola treningu interwałowego wspomaganego suplementacją w walce z nadwagą i otyłością
Czy wiesz, że HIIT to hit?!
I Międzynarodowa Konferencja Studenckich Kół Naukowych i Doktorantów pt.: "Zagadnienia kultury fizycznej i zdrowia w badaniach młodych naukowców"
Serdecznie zapraszamy Was do udziału w wyjątkowym wydarzeniu naukowym — I Międzynarodowej Konferencji Studenckich Kół Naukowych i Doktorantów pod tytułem "Zagadnienia kultury fizycznej i zdrowia w badaniach młodych naukowców”. Zgodnie z wcześniejszym komunikatem Konferencja odbędzie się w terminie 9-10 maja 2024 roku
Nowatorskie sposoby leczenia blizn
W świetle rosnącego zainteresowania skutecznymi metodami leczenia blizn, nowe badanie rzuca światło na potencjalne korzyści płynące z zastosowania suchego igłowania i akupunktury blizn na potrzeby fizjoterapii.
Efektywna regeneracja zawodników MMA: potencjał suchego igłowania
Badania nad terapią suchego igłowania (dry needling - DN) w kontekście medycyny sportowej ewoluują, przynosząc nowe dowody na jej skuteczność. Terapia ta, mająca na celu łagodzenie bólu i poprawę funkcjonowania mięśni dotkniętych punktami spustowymi, znajduje zastosowanie wśród sportowców uprawiających różne dyscypliny, w tym mieszane sztuki walki (MMA).
Wpływ EEG-biofeedback na wyniki osiągane przez zawodników trójboju siłowego w wyciskaniu sztangi leżąc
Celem przeprowadzonego badania było określenie wpływu treningu z zastosowaniem EEG-biofeedback na motywację zawodników trójboju siłowego podczas wyciskania sztangi na ławce w zależności od obciążenia zewnętrznego i poziomu wytrenowania zawodników.
4 medale dla AWF Katowice w AMP we wspinaczce sportowej
W dniach 21-24 marca 2024 roku w Lublinie odbyły się Akademickie Mistrzostwa Polski we wspinaczce sportowej. W zawodach wystartowało 349 zawodniczek i zawodników z 49 uczelni. Naszą uczelnię reprezentowały dwie zawodniczki - Bianka Janecka i Zuzanna Mientus, które ze stolicy województwa lubelskiego przywiozły 4 medale!
<
Biuletyn Informacji Publicznej
